Por qué no debes tomar suplementos vitamínicos aunque estés cansado

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Hay momentos en que un individuo puede sentirse cansado, por el día a día y es entonces que decide tomar suplementos vitamínicos, ¿Pero sabias que esto no es adecuado todo el tiempo? Ya que existen razones que permitirán que te sientan así. En el siguiente artículo te explicaremos que son las vitaminas, los tipos, los suplementos alimenticios.

Tan solo en pocos minutos te enteraras porque razón no debes tomar suplementos vitamínicos aunque te sientas cansado y cuál es la solución para ello.

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¿Los suplementos vitamínicos se rigen por una legislación?

Los suplementos vitamínicos no son considerados medicamentos, lo que implica que no se rigen por ninguna ley, es decir, que los su toma este regulado por la misma ley que controla los medicamentos. Por eso su compra es libre, solo queda a conciencia de la persona si tomar suplementos vitamínicos o no, en las dosis necesarias.