El limón es una de las frutas más saludables. Sin embargo, su sabor ácido provoca que no la consumamos tanto como debiéramos. Contiene muchas propiedades nutricionales y genera multitud de beneficios en el organismo. Para ello, mucha gente se toma su zumo mezclado con agua dando lugar al agua de limón.
También es una forma de consumir más líquido para las personas que les cueste beber agua o que no quieran consumir refrescos. A continuación, te mostramos lo que le pasa a tu cuerpo si tomas agua de limón todos los días.
8EL AGUA DE LIMÓN AYUDA A PERDER PESO
Como hemos dicho anteriormente, mucha gente toma el agua de limón en ayunas porque ha oído que contribuye a perder peso, pero sin saber realmente por qué. Esto se debe a que esta fruta es rica en fibra pectina, por lo que favorece la producción de una molécula que ayuda a quemar la grasa de tu cuerpo a mayor velocidad. De esta manera, tus despertares van a tomar parte de una dieta alcalina.
