El limón es una de las frutas más saludables. Sin embargo, su sabor ácido provoca que no la consumamos tanto como debiéramos. Contiene muchas propiedades nutricionales y genera multitud de beneficios en el organismo. Para ello, mucha gente se toma su zumo mezclado con agua dando lugar al agua de limón.
También es una forma de consumir más líquido para las personas que les cueste beber agua o que no quieran consumir refrescos. A continuación, te mostramos lo que le pasa a tu cuerpo si tomas agua de limón todos los días.
6MEJORA EL SISTEMA CARDIOVASCULAR
Otro aporte de importancia de la vitamina C está relacionado con una mejora del sistema cardiovascular. Por lo que si tomas agua de limón a diario, estarás contibruyendo a cuidar tu corazón. También favorece a que la sangre fluya mejor por las venas y a que disminuyan los niveles de colesterol malo. Este simple gesto va a repercutir de manera beneficiosa en tu organismo…
