El limón es una de las frutas más saludables. Sin embargo, su sabor ácido provoca que no la consumamos tanto como debiéramos. Contiene muchas propiedades nutricionales y genera multitud de beneficios en el organismo. Para ello, mucha gente se toma su zumo mezclado con agua dando lugar al agua de limón.
También es una forma de consumir más líquido para las personas que les cueste beber agua o que no quieran consumir refrescos. A continuación, te mostramos lo que le pasa a tu cuerpo si tomas agua de limón todos los días.
2TOMAR AGUA DE LIMÓN
Mucha gente comienza el día tomándose un vaso de agua de limón en ayunas. De esta forma, pretenden depurar el organismo y activarlo para eliminar más calorías a lo largo de toda la jornada. Esta es una gran manera de aprovechar los beneficios de este cítrico, pero tiene poca eficacia a la hora de perder peso. Eso sí, no lo tomes durante las comidas.
