El kiwi es una fruta tropical que ha cogido mucha fama en los últimos años por los múltiples beneficios que genera en el organismo. Seguramente que lo comas de vez en cuando, pero nunca lo haces con su piel. La cáscara de este vegetal también contiene muchos nutrientes, que estamos desperdiciando al no ingerirlos.
Por lo que vas a cambiar de opinión al descubrir los beneficios que produce tomar esta fruta con su piel. A continuación, te mostramos las cinco razones por las que debes tomar un kiwi a diario con su cáscara.
10CICATRIZA LAS HERIDAS MÁS RÁPIDO
El último beneficio que genera comerte el kiwi con su cáscara es que ayuda a que las heridas se cicatricen más rápido. Esto se produce por el movimiento de los fibroblastos dérmicos, que se encuentran en la piel de esta fruta. Por lo que si la pelas, te estás perdiendo un montón de propiedades que le van a venir de perlas a tu organismo. Poco a poco te vas a ir acostumbrando a su sabor.
