El único beneficio que tiene morderte las uñas

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Muchas veces al observar a una persona comerse las uñas lo relacionamos con nerviosismo o estrés; pero se ha determinado que la razón no necesariamente sea por angustia, ya que muchos lo hacen cuando tienen hambre o están aburridos.

Se estima que entre un 20% y 30% de las personas de todas las edades, se comen las uñas, es un mal hábito que puede traer consecuencias para la salud integral de la persona afectada.

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Daño psicológico

Los muchos problemas que puedes tener por morderte las uñas y el único beneficio:

El hábito de comerse o morderse las uñas es conocido como onicofagia; y es un trastorno obsesivo-compulsivo por lo que va a requerir de psicoterapia para sanar y eliminar este  hábito que causa muchos problemas de salud.

Por lo que requerirá de una terapia de reversión de hábitos; terapia de reprocesamiento y desensibilización a través del movimiento ocular, terapia cognitivo conductual entre otros métodos psicológicos.