Las redes sociales han llegado para quedarse. Han marcado un antes y un después en la sociedad, que ahora vive hiperconectada a las pantallas. Son millones de personas las que, a día de hoy, son adictas a estas comunidades virtuales. Muchos ni tan siquiera lo saben, pero te daremos algunos síntomas que te pueden avisar de que la tecnología está acabando lentamente contigo y puede, indiscutiblemente, llevarte a un problema de salud que podría ser difícil de superar si no tomas cartas en el asunto.
4Pierdes la noción del tiempo
Una cosa lleva a la otra. Porque si no duermes lo suficiente, está claro que el día lo vas a empezar cansado y con mucho desánimo. Aunque tu consuelo estaría en las redes sociales. Sin embargo, prácticamente vivirás alejada de la realidad que te rodea, y andarás por andar, literalmente. No tendrás ni siquiera noción de porqué haces o dejas de hacer algo, ya que tu mente solo se enfrascará en que debes responder algún mensaje o necesitas saber lo último en Instagram. Esta es una señal que la tecnología la estás usando mal. Necesitas sí o sí darle un parado y utilizarla en pro de tu beneficio.
