Los coronavirus son una gran familia de virus que causan infecciones respiratorias. El coronavirus que se originó en Wuhan (China) era una nueva cepa de coronavirus que no se había detectado antes en personas.
6¿Cómo puedo evitar contagiarme de COVID-19?
Mantener una buena higiene, practicar el distanciamiento físico y vacunarse son las mejores maneras de evitar el contagio de COVID-19.
Asegúrate de que:
- Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón durante 20 segundos, o utilizar un desinfectante de manos a base de alcohol
- Cubrirse la boca con un pañuelo de papel o con el codo doblado al estornudar o toser. Deseche los pañuelos y lávese las manos inmediatamente después.
- Limpia y desinfecta periódicamente las superficies que utiliza a menudo, como las encimeras y los pomos de las puertas
- Evita el contacto con personas que estén enfermas con un resfriado o con síntomas de gripe
- Quédate en casa si no se encuentra bien
- Evita tocarte la cara
- Evita dar la mano, besar o abrazar a personas con las que no conviva
- Utiliza una mascarilla si te encuentras en una zona de transmisión comunitaria, y cuando no sea posible el distanciamiento físico, como en el transporte público
- Vacunarse contra el COVID-19
- Practica el distanciamiento físico
- El distanciamiento físico ayuda a reducir el riesgo de transmisión del virus. Deberías permanecer a 1,5 metros de distancia de las personas con las que no convives y evitar las multitudes y las reuniones masivas en las que sea difícil alejarse 1,5 metros de los demás
- Evitar las reuniones en espacios cerrados
- Evitar visitar a personas vulnerables, como las que están en centros de atención a la tercera edad u hospitales, los bebés o las personas con el sistema inmunitario debilitado.
