Reducir los triglicéridos, a diferencia de reducir el colesterol, tiene menos personas en la pantalla. Estas grasas neutras constituyen la mayoría de los niveles de grasa en la sangre y, al igual que el colesterol, pueden provocar enfermedades cardiovasculares si el nivel es demasiado alto de forma permanente.
Debes reducir los triglicéridos si los niveles de ciertas grasas en la sangre son demasiado altos.
8Bajar los triglicéridos es importante por motivos de salud
Reducir los triglicéridos o vigilar el valor correspondiente es importante por motivos de salud. Si ha comido mucho de comidas preparadas, comida de cantina y comida rápida hasta ahora, la compra y la preparación de la comida pueden llevar un poco más de tiempo, pero con un poco de rutina y planificación debería ser fácil integrarla en la vida cotidiana.
