Las palomitas de maíz son uno de los snacks más deliciosos y comunes a la hora de ver una buena película. Son ricas, saciantes, económicas y fáciles de hacer. Son muchas las ventajas que se esconden en una taza de palomitas y hacerlas bajas en calorías para comerlas sin remordimientos, es una opción fabulosa para disfrutarlas al máximo.
Acompáñame a conocer cómo puedes hacer de este snack un deleite ligero y cómelo sin vergüenza cada vez que quieras.
3Beneficios asociados al consumo de palomitas de maíz
Comerlas no solo es rico y te ofrece una sensación de plenitud que evita que termines comiendo demás, sino que también acelera el metabolismo y aporta nutrientes que tu organismo requiere.
Las palomitas aportan además de fibra, manganeso, magnesio, antioxidantes y vitamina B. Y gracias a su aporte de fibra, este snack contribuye a regular la digestión evitando el estreñimiento y la molesta inflamación abdominal.
Conoce las múltiples razones por las que deberías consumir palomitas a diario.
