A muchas hierbas y especias comunes se les atribuyen propiedades para reducir la glucemia que las hacen útiles para las personas con diabetes de tipo 2 o con alto riesgo de padecerla.
En los últimos años se han llevado a cabo varios estudios clínicos que demuestran la posible relación entre las terapias a base de hierbas y la mejora del control de la glucemia, lo que ha provocado un aumento de las personas con diabetes que utilizan estos ingredientes más «naturales» para ayudar a controlar su enfermedad y tienes que hacer caso de la señal que te avisa de que tendrás diabetes.
La Gymnema sylvestre también se emplea en la medicina tradicional ayurvédica. La planta crece en los bosques tropicales del sur y el centro de la India, y se ha relacionado con una importante reducción de la glucosa en sangre. Algunos estudios en animales han informado incluso de la regeneración de las células de los islotes y de un aumento de la función de las células beta.
