A muchas hierbas y especias comunes se les atribuyen propiedades para reducir la glucemia que las hacen útiles para las personas con diabetes de tipo 2 o con alto riesgo de padecerla.
En los últimos años se han llevado a cabo varios estudios clínicos que demuestran la posible relación entre las terapias a base de hierbas y la mejora del control de la glucemia, lo que ha provocado un aumento de las personas con diabetes que utilizan estos ingredientes más «naturales» para ayudar a controlar su enfermedad y tienes que hacer caso de la señal que te avisa de que tendrás diabetes.
La Bauhinia forficata crece en Sudamérica y se utiliza en las curas de hierbas brasileñas. Esta planta ha sido denominada «insulina vegetal». La Myrcia uniflora también se emplea mucho en Sudamérica. Los estudios que utilizan las hierbas como infusiones sugieren que sus efectos hipoglucémicos están sobrevalorados.
