A muchas hierbas y especias comunes se les atribuyen propiedades para reducir la glucemia que las hacen útiles para las personas con diabetes de tipo 2 o con alto riesgo de padecerla.
En los últimos años se han llevado a cabo varios estudios clínicos que demuestran la posible relación entre las terapias a base de hierbas y la mejora del control de la glucemia, lo que ha provocado un aumento de las personas con diabetes que utilizan estos ingredientes más «naturales» para ayudar a controlar su enfermedad y tienes que hacer caso de la señal que te avisa de que tendrás diabetes.
El Ocimum sanctum es una hierba empleada en las prácticas ayurvédicas tradicionales, y se conoce comúnmente como albahaca santa. Un ensayo clínico controlado mostró un efecto positivo sobre la glucosa postprandial y en ayunas, y los expertos predicen que la hierba podría mejorar el funcionamiento de las células beta y facilitar el proceso de secreción de insulina.
