Estos son los motivos por los que no debes tomar barritas energéticas

-

Se han infiltrado en prácticamente todos los supermercados, tiendas de conveniencia, gimnasios, estudios de yoga e incluso tiendas de artículos deportivos. Las barritas energéticas son sinónimo de comida sana, rápida y energizante para estos tiempos modernos, y millones de personas confían en ellas para obtener un impulso rápido y sabroso de calorías, proteínas y carbohidratos.

Pero antes de que te pongas a consumir tu próxima barrita energética, ¿has considerado estas cinco razones para abandonar las barritas energéticas?

2
Azúcar

Aunque parezcan más sanas que, por ejemplo, una galleta, las barritas energéticas pueden contener tanto o más azúcar que los aperitivos habituales.