Esta es la mejor hora para tomarte la tensión arterial

-

La tensión arterial es muy dinámica, puede presentar variaciones dependiendo de la hora del día, si estamos realizando alguna actividad o en reposo, si nos emocionamos y asustamos; esto es normal siempre y cuando no se sobrepasen los parámetros fisiológicos.

A medida que pasan los años, nos volvemos más vulnerables a sufrir diversas patologías; una de las más frecuentes es la hipertensión arterial. Mantener una tensión arterial controlada le dará más pistas a tú médico sobre que tratamiento indicarte.

8
Factores de riesgo de padecer de hipertensión arterial

Esta es la mejor hora para tomarte la tensión arterial:

Existen una gran variedad de factores de riesgo que pueden predecir que algunas personas desarrollen la hipertensión arterial. Estos factores de riesgo no indican que la persona padece o seguramente padecerá esta enfermedad; solo indica a las personas que tienen más probabilidades de desarrollarla.

Entre los factores de riesgos asociados a la hipertensión arterial son:

  • La raza: Se ha determinado que personas de raza negra son más propensos a desarrollar hipertensión.
  •  La edad: A medida que envejeces eres más propenso a desarrollar hipertensión arterial, se estima que desde los 64 años en adelante hay más posibilidades de comenzar a presentar los síntomas.
  • Antecedentes: La hipertensión tiende a ser hereditaria.
  • La obesidad y el sedentarismo: La falta de actividad física y una mala alimentación son causantes de desarrollar esta patología.