Esta es la mejor hora para tomarte la tensión arterial

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La tensión arterial es muy dinámica, puede presentar variaciones dependiendo de la hora del día, si estamos realizando alguna actividad o en reposo, si nos emocionamos y asustamos; esto es normal siempre y cuando no se sobrepasen los parámetros fisiológicos.

A medida que pasan los años, nos volvemos más vulnerables a sufrir diversas patologías; una de las más frecuentes es la hipertensión arterial. Mantener una tensión arterial controlada le dará más pistas a tú médico sobre que tratamiento indicarte.

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Porque debo controlar la tensión arterial en casa

salud

Es muy importante para las personas mayores de 50 años, que hayan tenido antecedentes de hipertensión arterial o que algún familiar padre, madre o abuelos hayan sido hipertensos, mantener un control de la tensión arterial. El tener controlada la tensión arterial en el hogar permite: 

  • Permite un diagnóstico temprano.
  • En caso de hipertensos ayuda a hacer seguimiento al tratamiento.
  • Evita tener que acudir de urgencia al médico por algún síntoma asociado a la hipertensión.