Se dice que el té verde tiene superpoderes reales, desde un milagro de desintoxicación hasta un quemador de grasa. ¿Cuál es el verdadero problema con el bombo?
Todo el mundo ama el té verde, y hay varias buenas razones para ello: se considera un estimulante saludable, se dice que mantiene la piel joven, ayuda a perder peso e incluso protege contra el cáncer. Ahora hay numerosos estudios que se ocupan de los efectos del té verde en la salud.
7¿Por qué se recomienda beber té verde por la mañana en ayunas?
“Debes beber agua nada más al despertarte”: hemos escuchado esta frase una y otra vez. Y eso tiene sentido. Después de una buena noche de sueño, nuestro cuerpo no se ha hidratado durante varias horas.
Como después de una buena actividad física, es importante rehidratar el “sistema linfático”, que es fundamental para el buen funcionamiento del organismo. Beberlo por la mañana también hace que despertarse sea más fácil.
Cuando bebemos, despertamos nuestro estómago… y con él nuestro cerebro. Si beber un vaso grande de agua con el estómago vacío a veces es incómodo, el truco es reemplazar el agua con una taza de tu té verde favorito. ¡Así es como los negocios pueden combinarse con el placer!
