Cuando no has pasado una buena noche descanso, seguramente experimentarás más de un bostezo al día y esto será completamente normal, pues esta será una reacción natural ante el cansancio intenso que experimentas. Son varias las razones que pueden desencadenar en un bostezo; sin embargo, no todas son consideradas como sin importancia, ya que algunas razones pueden obedecer al padecimiento de 4 enfermedades que muchas veces pueden pasar desapercibidas.
Algunas enfermedades pueden de hecho ser un síntoma subyacente de patologías realmente graves, por lo tanto, debes estar atento a algunas señales.
1Estas son las razones más frecuentes del bostezo
Una noche de poco descanso, el estrés, cansancio y procesos naturales del organismo, son frecuentemente los detonantes más comunes del bostezo. Por lo general, bostezar es algo muy común y suele presentarse normalmente a primeras horas del día o al final de la noche. Y de hecho, estar nervioso, puede fácilmente convertirse en un detonante de esta reacción corporal.
Aunque suela sonar poco probable, estar nervioso puede ser causa de los bostezos y está relacionado al manejo de situaciones que generan estrés. Al bostezar, se elevan los niveles de cortisol, es decir, el organismo se prepara para enfrentar o huir.
