Habitualmente, asociamos las palomitas de maíz con el cine. Y ciertamente es así, es un alimento que no falta a la hora de ver películas. Sin embargo, hay muchas razones por las cuales deberías comer más a menudo este tipo de productos. Aunque no lo creas, es más sano de lo que podrías haber imaginado en un primer momento. El día de hoy, te vamos a desvelar varios motivos que hacen de este ingrediente un buen aliado para tu salud. Quizás piensas que no es posible, pero en este artículo te vamos a demostrar qué tan buena es una taza de palomitas a diario.
8Mantendrás a raya el colesterol
Los desórdenes alimenticios ocasionan que el colesterol se dispare. Sin embargo, una de las ventajas que acarrea tomar palomitas es que permite que el colesterol esté bajo. La razón de ello, es que posee una fibra que, al entrar en tu organismo, elimina poco a poco el exceso de colesterol que se va acumulando en los arterias o vasos sanguíneos. Ahora, que sabes de esta bondad, deberías tomar este ingrediente más seguido.
