Habitualmente, asociamos las palomitas de maíz con el cine. Y ciertamente es así, es un alimento que no falta a la hora de ver películas. Sin embargo, hay muchas razones por las cuales deberías comer más a menudo este tipo de productos. Aunque no lo creas, es más sano de lo que podrías haber imaginado en un primer momento. El día de hoy, te vamos a desvelar varios motivos que hacen de este ingrediente un buen aliado para tu salud. Quizás piensas que no es posible, pero en este artículo te vamos a demostrar qué tan buena es una taza de palomitas a diario.
7Las palomitas te ayudan a prevenir el estreñimiento
Aunque muchos buscan sus medicinas en las farmacias si están sufriendo de estreñimiento, también hay alimentos que permiten hacerle frente a este incidente tan común. Las palomitas pueden ayudarte, y quizás no sabías que eran buenas para evitar el estreñimiento, y así mantener el sistema digestivo libre de males. Al consumir este ingrediente, tus deposiciones se van a mover con mayor facilidad por el tracto digestivo. Esto conlleva a que no tengas que verte en apuros con posibles alteraciones intestinales.
