Habitualmente, asociamos las palomitas de maíz con el cine. Y ciertamente es así, es un alimento que no falta a la hora de ver películas. Sin embargo, hay muchas razones por las cuales deberías comer más a menudo este tipo de productos. Aunque no lo creas, es más sano de lo que podrías haber imaginado en un primer momento. El día de hoy, te vamos a desvelar varios motivos que hacen de este ingrediente un buen aliado para tu salud. Quizás piensas que no es posible, pero en este artículo te vamos a demostrar qué tan buena es una taza de palomitas a diario.
5Puedes mitigar muchas enfermedades
Las enfermedades están a la orden del día. Pero es cierto que, a través de la alimentación, es posible fortalecer cuerpo y protegerlo ante cualquier mal. En este sentido, las palomitas pueden cumplir una importante misión en la prevención de un cáncer, enfermedades degenerativas, o en caso tal, mitigar el riesgo de padecer afecciones cardiovasculares. El motivo de esto es que los polifenoles aniquilan estos problemas y evitan que el tejido de tu cuerpo se inflame.
