Este es el motivo por el que te dan espasmos antes de dormir

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Quizás hayas experimentado en algún momento justo antes de dormirte, una sensación de caída libre que ha llegado a producir espasmos involuntarios. Este tipo de acto reflejo siempre ocurre justo antes de dormirse profundamente y lo llegas a percibir como una pesadilla.

Este tipo de espasmos es muy común y se cree que el 70% de la población lo ha sentido o lo sentirá en algún momento de su vida. ¿Pero por qué pasa eso? ¿Es el síntoma de alguna enfermedad?  

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Estudio de la mioclonía

dormir

En 1959, en la Universidad de Oxford, se llevó a cabo un estudio dirigido por Ian Oswaldo para comprender mejor la mioclonía. En este estudio se determinó que las personas más propensas a este tipo de espasmos, eran personas que habían experimentado situaciones de tensión durante el día. Ian Oswaldo también concluyó que ciertos sonidos podían ocasionar los espasmos mioclónicos.  

De los experimentos ejecutados salieron dos teorías que trataron de explicar el fenómeno; la primera teoría especulaba sobre un mal funcionamiento de ciertos nervios cerebrales que en determinado momento provocaron los espasmos. 

La otra teoría indicaba que los músculos le proporcionan información al cerebro sobre su posición; por lo tanto, cuando estos se relajaban el cerebro interpretaba esto como una pérdida de gravedad y de allí venía el espasmo para rectificar la posición.