Si remoloneas demasiado en tu cama podrías verte en graves problemas con tu salud. Una cosa es quieras descansar luego de haber pasado por una larga jornada de trabajo. Y otra muy distinta es que le cojas amor a tu almohada, al punto de que no hay forma alguna que te pares de la misma para cumplir con tus actividades. Es cierto que la pandemia ha sido uno de los detonantes más directos en el estilo de vida de las personas. Sin embargo, este hábito que pareciera ser inofensivo tiene muchos contras.
4Hazle caso al despertador y así no remoloneas tanto
Cuando el despertador se convierte en tu enemigo remoloneas más que nunca. Vas a sentir pereza de levantarte de la cama. Está claro que tu comienzo de jornada será muy atropellado. Trata de respetar esas alarmas. Darte más tiempo en tu aposento te aniquilaría de llegar temprano a tu empleo o a un trámite que tengas por hacer. De hecho, que asumas esa posición de no querer levantarte para asearte y todo lo demás, hará que después tengas que ejecutar todo de manera acelerada.
