Estos son los gestos que te harán tener arrugas

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Las arrugas son el enemigo número uno de los seres humanos, no hay dudas. Y es que cuando estas aparecen, ya sabemos que la edad ha hecho efecto, sin embargo, estas no son consecuencia de la edad del todo.

Aunque no lo creas, la constante exposición solar a la que se ve sometida la cara, el cuello, manos y antebrazos, son causante de arrugas. Este es uno de los problemas y a los que los especialistas dejan en claro que se debe usar protector solar diariamente.

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Claro está que la genética es determinante en cuanto a la estructura y textura de la piel, pero la exposición solar es un factor en la aparición de las arrugas. Es decir que es uno de los principales factores que las ocasionan, en especial, en las personas de piel clara.

Otros factores que influyen en la aparición de las arrugas son los contaminantes y el tabaquismo. Sin olvidar mencionar que las expresiones faciales que solemos tener también son las causantes de las arrugas.

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Arrugas al dormir

La verdad es que la forma de dormir está más que relacionada con el envejecimiento temprano de la piel, específicamente en el área del rostro

El primero es evitar dormir boca abajo. Esta postura es la que tiene más incidencia en la formación de arrugas. Esto debido a su impacto en la circulación y la retención de líquidos, también obstruye los folículos de la piel y pueden provocar el hinchamiento de la zona de la cara.

En caso que duermas de lado, ten en cuenta que favorecerá en la aparición de arrugas en los pómulos. También en la zona de la barbilla y escote, esto debido a la presión contra la almohada y la torsión entre las sábanas.