Uno de los alimentos más beneficiosos para nuestra salud por todas sus propiedades es el limón. Además, también es un producto natural muy aprovechable lejos de los fogones.
Y es que, el limón se puede emplear también como un producto de limpieza. Sin embargo, hay algunas falsas creencias acerca de este alimento. Descubre en el siguiente artículo el falso mito del zumo de limón en ayunas.
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5Riesgos
Pese a todas estas creencias, el único beneficio demostrable en esto que acabamos de decir es que un vaso de agua tibia recién levantados puede hidratarnos, pero nada que ver con el limón. El resto de supuestos beneficios no están demostrados científicamente, por lo que decir que el jugo de limón “depura el organismo” es falso y totalmente ambiguo.
Además, también resulta completamente falso que el jugo de limón contribuya al pH corporal en concordancia con la dieta alcalina, pues implica un aporte de ácido ascórbico que en primera instancia presenta un pH bajo. Además, tampoco es saciante, pues más allá del poder de la propia agua, porque el zumo exprimido de limón carece de fibra vegetal a no ser que después nos comamos la pulpa.
