Dormir en pareja o separados, ¿qué es lo mejor?

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Para muchas parejas, está claro que lo “normal” es dormir en pareja juntos en una cama, posiblemente incluso debajo de una manta en el mismo colchón. Sin embargo, esta intimidad no conduce necesariamente a un sueño tranquilo.

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El sueño de la mujer es más débil

Dormir en pareja o separados, ¿qué es lo mejor?

Las mujeres, por otro lado, tienen, como ya se mencionó, un sueño generalmente más perturbado porque están obligadas a vigilar a sus hijos por la noche y registrar cada gemido.

Esta es probablemente una de las razones por las que son más sensibles a los factores perturbadores externos. Por cierto, si un hombre se siente oficialmente responsable de los niños porque está solo con ellos, por lo general duerme menos profundamente y se despierta inmediatamente cuando un niño se inquieta por la noche.