El corazón es nuestro músculo más importante y debemos cuidarlo mejor. Puedes hacer esto fácilmente con algunos alimentos saludables.
7¿Cómo cuidar tu corazón?
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en muchos países de Europa. El 90 por ciento de los ataques cardíacos son causados por un estilo de vida poco saludable. Pero si prestamos atención a nuestra dieta, podemos hacer algo bueno por nuestro corazón. Estos alimentos hacen que su corazón lata más rápido.
