La artrosis es una enfermedad degenerativa que ocasiona el deterioro y la destrucción del cartílago encargado de recubrir las articulaciones de nuestro cuerpo. Se da de forma más común entre las mujeres en el rango de edad que va de los 25 a los 50 años.
No estamos refiriéndonos a un problema menor, sobre todo, si tenemos en cuenta que el 10% de la población de nuestro país tiene que convivir con esta incomodidad de manera crónica. En mayores de 40 años, la estadística se eleva al 29%.
10El tabaco
Por último, en lo relativo a las costumbres nocivas que debes evitar si padeces esta enfermedad, es vital eliminar el tabaco de tu día a día en caso de que seas fumador, pues el practicar asiduamente este vicio hace que se acelere el proceso de pérdida de cartílago articular que se sufre con la artrosis.
