Desde el mundo de las ciencias, sostienen que llorar no es malo para nadie. Todo lo contrario, es más bueno de lo que podrías imaginar. Y es que, aunque generalmente se asocia el hecho de entrar en llanto a situaciones tristes, también es posible echar una lloradita de felicidad. Bien sea porque te ha salido algo que tanto esperabas, o te reencuentras con alguien muy apreciado. Es decir, hay muchas cosas inherentes a sacar lágrimas que van más allá de lo que has creído todo este tiempo. Por lo tanto, te diremos cuáles son las ventajas que tiene llorar, y por qué es tan bueno para la vida diaria.
7Mitigas la tristeza al llorar
Claramente, llorar es bueno, porque si estás triste poco a poco irás matando esa negación que hay en tu cuerpo. Además, pronto lograrás esa mejoría en tus emociones. Así que, si tienes que llorar, hazlo. Así mitigas sentimientos adversos que puedan estar almacenados en tu mente o corazón. Los científicos alegan que, las emociones negativas se acaban más rápido cuando vienen acompañas del llanto, ya que así como sueltas las lágrimas vas autoeliminando lo que te afectaba. Tampoco vas a llorar todo el día. Biológicamente, el cuerpo está preparado para llorar como máximo 15 minutos.
