Afonía: remedios caseros para acabar con ella

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A menudo ocurre que de un día para otro nos despertamos con una voz apenas audible. A pesar de nuestros esfuerzos por hablar para que todos nos oigan, sólo podemos susurrar. En este caso, hablamos de una pérdida de voz. Aunque esto es temporal, sigue siendo muy desagradable, sobre todo cuando tenemos que comunicarnos con el departamento o decir algo muy importante en ese momento y no podemos decirlo de forma audible.

Además, no hay que descuidar la pérdida de voz, ya que puede ser fuente de complicaciones, a veces muy graves. En este artículo descubrirás cuáles son las causas habituales de la pérdida de voz, algo que le ha pasado incluso a Elton John en pleno concierto, y cómo deshacerse de ellas lo más fácilmente posible.

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No lo fuerces

Si sufres una pérdida de voz, no intentes contrarrestar los efectos forzando la voz que te queda. Sin forzar el silencio, intenta hablar en voz baja con una emisión ralentizada, que se apoya en la musculatura de la dicción (labios, lengua, mandíbula).  Habla pero no susurres. El susurro aumenta la presión y la fricción del aire sobre las cuerdas vocales ya irritadas.