Un gran número de personas opina que la razón de que te de sueño después de comer no se debe a la disminución del flujo sanguíneo en el cerebro, sino que cuando este ocurre es desviada hacia el estómago, mientras se lleva a cabo el proceso de la digestión, por eso debes conocer la razón por la que te entra sueño después de comer.
4Episodios de somnolencia
El primer episodio que se hace presente ocurre durante la noche, luego de que este haya logrado acabar de comer, se empezará el segundo episodio de somnolencia, el cual surge luego de que han transcurrido un total de 8 horas después de haberse levantado.
Debido a esto, el doctor Javier Puertas indica lo siguiente “Más que nada, en los países como España, donde la hora de la comida se retrasa o realiza muy tarde, por ejemplo, el almuerzo se lleva a cabo después del medio día, la personas tienden a creer que el motivo de los episodios de sueño que viven se deben al haber comido luego de tanto tiempo, cuando en realidad no se debe a eso”.
