Si tomas cerveza a diario tu cuerpo se puede ver gravemente afectado. No es nada nuevo que se hable a través de los medios de comunicación sobre la importancia de llevar un estilo de vida saludable. Eso implica dejar a un lado los vicios, siendo el alcohol y el cigarrillo los peores hábitos que puede tener alguien. El día de hoy, queremos enfocarnos en la bebida que más toman las personas, y de las consecuencias que se pueden venir si consumes este líquido con bastante regularidad.
6Las calorías que llegarán a tu cuerpo
Debes comprender que las calorías en sí no son malas. Tu cuerpo las necesita, y más para que puedas gozar de energía. Aún así, debes quemarlas, porque si tienes demasiadas, aumentarás de peso. Esta es una de las afectaciones más comunes que trae consigo el consumo diario de cerveza. Como media, puedes sumar 240 calorías por 30 ml. En un primer momento, puede verse como una cantidad moderada. No obstante, es mucha; conociendo el hábito de tomar esta bebida con snacks, crea el escenario perfecto para que te salga barriguita. Y eso no es lo que deseas.
