Las proteínas con realmente necesarias para las personas por muchas razones, y hoy en día muchas caen en el consumo en exceso de proteína, considerando que con ello aumentaran de masa muscular más rápido. En el siguiente artículo hablaremos sobre de que son, sus funciones, donde conseguirlas además de conocer si es bueno consumirlas en exceso, asi que continúa con nosotros.
4¿Por qué están compuestas las proteínas?
Las proteínas están formadas por: carbono, hidrógeno, oxígeno, nitrógeno, además de poseer también muchas de ellas azufre y fósforo; estas están presentes en todo el organismo, en cada una de sus células y forman parte esencial de muchos de los procesos que biológicamente realiza el mismo y te conviene saber los alimentos con más proteínas.
