Una de las bebidas más extendidas en nuestra sociedad son las infusiones. Estas cuentan con numerosos beneficios para nuestro organismo, pero hay algunas que tienen que tomarse a una cierta hora específica para mejorar sus efectos tan positivos.
Existen tés de muchos tipos diferentes, así como de sabores y aromas. Descubre en el siguiente artículo el té que debes tomar si quieres bajar tu nivel de colesterol malo.
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De la misma manera, el té verde nos ayudará, a su vez, a conciliar el sueño de manera innegable. El hecho de no poder dormir es un problema cada vez más recurrente en nuestra sociedad actual.
Hay mucha gente que, por el ajetreo de su vida personal, no consigue dormir con tranquilidad cuando llega la noche. El té verde funciona como un relajante muscular natural que puede ayudarnos a descansar mejor.
