Especial 20 Aniversario

El postre light de Navidad: el secreto para hacer una tarta fría y mantener la dieta

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Una tarta fría para esta Navidad como postre light es una realidad. El día de hoy, queremos enseñarte a elaborar esta receta que podrías incluir en tu mesa para las fiestas decembrinas, que indudablemente están llenas de sabores. Por supuesto, la idea es que no subas ni un solo gramo de peso. Así, te diremos qué lleva este postre y cómo debes prepararlo para que abuses de él y no tengas que sufrir nadita con la dieta que practicas.

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Haz la base

Para esta tarta fría tienes que comenzar con la base. Por eso, debes triturar las galletas o los cereales con la crema de queso. Te va a quedar una pasta. Seguidamente, tienes que forrar la base del molde con papel para el horno, y empiezas a distribuir la mezcla con la ayuda de un tenedor, hasta que quede aplastada. Las paredes del molde tienes que engrasarlas, le colocas una tirita de papel de horno y llevas a tu nevera para reservar.