El pan es un alimento con un gran arraigo en nuestra cultura gastronómica. Y es que, antiguamente se consumía por su gran valor calórico, a pesar de su barata elaboración.
No obstante, hoy en día hay gran variedad de productos y las posibilidades son infinitas comparado a aquella época. Descubre en el siguiente artículo qué le pasa a tu cuerpo si comes pan todos los días.
2Polémico
A pesar de que se trata de un delicioso producto, también es uno muy polémico. Y es que, por sus propiedades y características, muchos nutricionistas recomiendan evitar su ingesta regular.
Por otro lado, hay quienes lo defienden como un alimento imprescindible en nuestra dieta y muy beneficiosa para nuestra salud. ¿Pero, es realmente el pan un alimento bueno para nuestro organismo?
