La OCU es una organización que nos guía en muchos aspectos de nuestras vidas como consumidores y usuarios de productos. En este caso, ponen el foco en la alimentación, uno de los elementos más importantes en nuestra rutina diaria.
Y es que, muchas son las dietas ofrecidas por numerosos profesionales del sector de la dietética o nutrición. Sin embargo, la OCU solo recomienda una opción. Descubre en el siguiente artículo la única dieta que aconseja la institución.
7Sostenibilidad y salud
Una de las razones por las cuales la OCU recomienda esta dieta es por su carácter sostenible y saludable. “La dieta flexitariana es más sostenible y más saludable que la dieta media de cada país”, explica la organización.
Además, la OCU afirma: “no solo está alineada con los objetivos medioambientales, sino que en la mayoría de los casos estas dietas son más baratas (en torno a un 20 o 25%) en los países de ingresos medios y altos”.
