Esto es lo que le pasa a tus huesos si haces ejercicio

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Los huesos son un poco como los padres o el suministro de agua: mientras funcionen correctamente, ni siquiera piensas en ellos. Pero cuando comienzan a descomponerse, de repente duele mucho.

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¿Cómo son nuestros huesos?

Esto es lo que le pasa a tus huesos si haces ejercicio

Nuestros huesos se vuelven más gruesos y fuertes con el tiempo para resistir las fuerzas que se les imponen y más delgados y más débiles si no hay o menos demandas sobre ese hueso o fuerzas que actúan contra él.

Se puede suponer que los huesos de un brazo de una persona muy activa, cuyo trabajo u ocio puede requerir mucho levantar y cargar el brazo, serán más gruesos y fuertes que los de un individuo más sedentario.