En esta época del año es muy común sufrir episodios de tos o resfriados severos. Para combatir estas anomalías hay ciertos alimentos que nos pueden ayudar.
Sin embargo, es aconsejable siempre ver un especialista que te pueda recetar un fármaco específico para luchar contra estas molestias. Descubre en el siguiente artículo el medicamente que debes tomar para acabar con la tos y el resfriado.
3Tomar naranjas durante el resfriado
Es muy habitual que nos inciten a tomar naranja durante nuestros resfriados, y es que, esta fruta contiene un alto nivel de vitamina C. Esta activa las defensas de nuestro organismo y hace que nos encontremos mejor tras su ingesta.
Sin embargo, hay otros alimentos que nos pueden ayudar de mejor manera en este tipo de inconvenientes. Y es que, hay ingredientes que contienen niveles más altos de vitamina C que la naranja.
