¡Cuidado, alarma de dolor de estómago! Algunos alimentos simplemente no son aptos para comer en ayunas. Revelamos por qué es así y de qué comida se trata.
9El café irrita el estómago
En realidad, muchas personas no desayunan su amado café. Cualquiera que se haya acostumbrado a tomar solo café en el desayuno y a no comer nada más debe tener cuidado con los años.
La desventaja del café negro es su alto contenido de ácido. Esto irrita el estómago a medida que aumenta su producción de ácido. En algunas personas, esto provoca dolor de estómago o acidez de estómago.
