¡Cuidado, alarma de dolor de estómago! Algunos alimentos simplemente no son aptos para comer en ayunas. Revelamos por qué es así y de qué comida se trata.
8Dulces
Probablemente no sea una gran sorpresa: nunca comas dulces en el desayuno. Estos hacen que aumente el nivel de insulina y aumenta el riesgo de diabetes.
