Hay muchos ingredientes que te podemos recomendar a fin de que limpies tus arterias coronarias. Partiendo de que eres lo que comes, te haremos mención de tres productos que, sin duda alguna, pueden convertirse en tus predilectos dadas esas propiedades tan fantásticas que tienen y les vendrían bien a tu salud. Y es que, si estás fielmente comprometido con llevar un estilo de vida saludable, sería conveniente que tengas en consideración estos alimentos que posees en casa y no les has sacado el mayor partido.
9Las bondades de las nueces
Si estás a dieta y te gustan las nueces, te recomendamos que sigas incluyéndola en tus hábitos de consumo. Estamos hablando de uno de los alimentos más rico y saludable que puedes tomar en el día. Las grasas saludables que posee las hace una verdadera sensación y, además, son muy efectivas para cuidar las arterias coronarias. Tienen la capacidad de bajar los niveles de LDL que tengas en la sangre. Podrás tomar fibras, vitaminas, minerales y antioxidantes que trabajarán en pro de tu bienestar.
