Trucos para evitar la vista cansada por mirar durante horas la pantalla

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Nuestros ojos están constantemente enfocados en el máximo rendimiento. De la mañana a la noche deben cumplir perfectamente con nuestros requisitos visuales. Trucos para evitar la vista cansada por mirar durante horas la pantalla

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¿Qué puede empeorar la vista cansada?

Trucos para evitar la vista cansada por mirar durante horas la pantalla

El aire seco de la habitación, por ejemplo del aire acondicionado o la calefacción, a menudo empeora el problema. También se habla del llamado síndrome del ojo de la oficina.

Mirar directamente a la fuente de luz de la pantalla también supone un esfuerzo para los ojos. El resplandor de la luz solar o los reflejos de la iluminación de la habitación dificultan la visualización en la pantalla. Los anteojos para el lugar de trabajo pueden traer alivio aquí.