Nuestros ojos están constantemente enfocados en el máximo rendimiento. De la mañana a la noche deben cumplir perfectamente con nuestros requisitos visuales. Trucos para evitar la vista cansada por mirar durante horas la pantalla
2¿Cuáles son los síntomas de la vista cansada?
Como nuestro órgano sensorial más importante, siempre debemos poder confiar en nuestros ojos. Sin embargo, muy pocas veces les permitimos regenerarse de las diversas demandas de la vida cotidiana y les permitimos descansar.
Los signos de sobrecarga en los ojos se pueden ver de forma muy individual y se extienden sobre un amplio espectro. Por lo general, los ojos con exceso de trabajo muestran los siguientes síntomas:
- Estás cansado, seco, irritado, con comezón, ardor, desgarro o puede ser doloroso.
- El dolor de cabeza y una sensación de cuerpo extraño también pueden acompañar a los síntomas de los ojos sobrecargados.
- Los afectados a menudo evitan las luces brillantes y se sienten un poco cegados.
- El cuadro de sufrimiento también puede verse agravado por otros factores como problemas de salud o estrés general.
