Si la piel está tirante, pica o enrojecida, está demasiado seca. Puede haber factores tanto internos como externos detrás de un alto nivel de pérdida de humedad en la piel. En la mayoría de los casos, es una combinación de estos factores lo que conduce a la deshidratación de la piel o piel seca.
7Mala piel por estrés y mala nutrición
El estrés psicológico permanente también es un desencadenante de la piel seca. Las causas pueden ser depresión, estrés constante, miedos u otros sobrecargas emocionales.
Para controlar el problema, no solo debes cuidar tu piel de manera intensiva, sino también asegurarte de que se reduzcan los factores de estrés o buscar la ayuda de un especialista. Una dieta inadecuada y una ingesta insuficiente de líquidos pueden empeorar aún más el cutis. Si no bebe suficientes líquidos, puede desarrollar piel seca.
