La salud cardiovascular es muy importante para nosotros, ya que un problema en el corazón puede acabar con tu vida, o condicionarla mucho. Por ello, debemos de extremar las precauciones con nuestros hábitos e intentar mantener una vida lo más saludable posible.
Para no sufrir un infarto, principalmente hay que cuidar nuestra alimentación y nuestros hábitos, pero un estudio ha averiguado algo que podemos hacer para evitar aún más este riesgo. Descubre en el siguiente artículo qué debes hacer para no sufrir un problema en el corazón.
5Infartos
¿Qué es un infarto? Es la necrosis, es decir, la muerte de las células de un órgano o parte de él por falta de riego sanguíneo debido a una obstrucción o estrechez de la arteria correspondiente. Comúnmente llamamos infarto al infarto agudo de miocardio, el músculo cardiaco, pero le puede ocurrir a cualquier órgano.
Como mayor consecuencia, sin duda, se encuentra la muerte. Sin embargo, el 80 por ciento de los infartos se pueden prevenir simplemente cambiando nuestros hábitos diarios. Tanto de alimentación como de deporte.
