Existe un grupo de alimentos que, con todo y que pueden tener ciertas ventajas, en algunos momentos de tu dieta deberías no comerlo con el estómago vacío. Sí, estar comprometido con lo que comes a diario es un acto loable y tu cuerpo se verá favorecido en todo momento. Pero claro, es normal que surjan dudas al elegir ciertos productos sobre otros, y es allí donde no deberías caer bajo ningún concepto. A pesar de que la rutina de alimentación de cada cual es distinta, hay cosas que debes omitir para tu propio beneficio. Descubre más detalles en el siguiente material que hemos preparado para ti.
5El dulce es malo para el estómago
Muchas personas sienten fascinaciones por los dulces. Pero a veces lo consumen con el estómago vacío. Si bien no se recomienda tomar tantos dulces, en este escenario donde no has comido ningún alimento se convierte en un producto demasiado perjudicial. La razón es que una vez te levantas el páncreas no tiene forma alguna de producir insulina que permita mantener los niveles normales en la sangre. No sólo eso, el azúcar te puede pasar factura, ya que puede alterar el ácido alcalino. Corres riesgo de pasar por dolores de estómago muy insoportables durante el día, y podrías irritar tu aparato digestivo.
