Invierno, frío, aire caliente: estación fría. Nadie está a salvo de él, a pesar de las medidas que protegen contra otras enfermedades infecciosas. Hay innumerables consejos sobre cómo protegernos de un resfriado o gripe, pero no todos ayudan. ¿Realmente el frío es el responsable del resfriado y la gripe?
4Consejo: «No olvides lavarte las manos»
- Evaluación: Buen consejo, dicen muchos expertos.
Así es: las manos son un importante portador de gérmenes. Por ejemplo, los gérmenes se pueden recoger tocando la manija de una puerta. Si luego te frotas los ojos o te tocas la nariz, los patógenos pueden ingresar a las membranas mucosas. Los investigadores creen que lavarse las manos con regularidad puede reducir la propagación de virus y el riesgo de infección. Para ello, las manos deben enjabonarse bien durante 20 a 30 segundos.
