Uno de los productos más consumidos en España son las pipas. Representan un delicioso aperitivo o snack, el cual es barato y de fácil degustación. Es muy común comerlas y su comercialización está muy extendida.
Sin embargo, no siempre es recomendable comerlas. Y es que, a pesar de ser un fruto seco y contar con muy buenas propiedades para el organismo, su ingesta puede resultar dañina también. Descubre en el siguiente artículo la razón por la que no deberías comer pipas por las noches.
6¿Depende del fruto seco?
En contrapartida, existen versiones de los frutos secos que cuentan con muchas más calorías. Algunos están rodeados de un rebozado de maíz u otro alimento y, por lo tanto, esos deberíamos de evitarlos.
En el caso de las pipas, lo más habitual es verlas recubiertas de sal. Esta preparación es una de las que más gustan, pero también, de las menos saludables. Y es que la sal es un elemento problemático para nuestro organismo.
