El plátano es mucho más saludable de lo que pensabas. Por eso, es que te sugerimos que cojas el hábito de comer esta fruta todas los días a fin de que aproveches sus propiedades, las cuales te ayudarán a mejorar tu estilo de vida. La banana, como suelen decirle en otras culturas, es un alimento muy antiguo y mundialmente conocido. Posee hidratos, almidón, fibra, magnesio, potasio y muchas bondades más. Conoce 10 motivos que harán que este producto sea tu favorito.
7El plátano te cuida la piel
Tu piel puede verse favorecida como nunca antes lo habías podido imaginar. El plátano es una fuente de belleza que tiene la capacidad de aportarte muchos beneficios a tu cutis. Te apoderarás de la vitamina C y B6, por lo que es un buen aliado para que acabes con el acné, la piel reseca o si estás sufriendo de erupciones en tu rostro. Es posible que utilices el plátano como mascarilla. La verdad es que te vas a sorprender por lo útil y efectivo de utilizarlo.
